Büyükşehir’den yaşlılara hareketli ve konforlu yaşam desteği

Büyükşehir Belediyesi bünyesinde hizmet veren Yaşlı Destek Merkezi (YADEM), yaşlı bireylere yönelik fizik tedavi ve egzersiz uygulamalarıyla daha sağlıklı, hareketli ve konforlu bir yaşamı destekliyor. Uzman gözetiminde gerçekleştirilen egzersizler, yaşlıların fiziksel hareketliliğini korumayı ve günlük yaşamlarını kolaylaştırmayı amaçlıyor.

Sakarya Büyükşehir Belediyesi, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artırmaya yönelik çalışmalarını sürdürüyor. Bu kapsamda YADEM bünyesinde sunulan fizik tedavi hizmetleriyle yaşlıların fiziksel hareketliliklerini korumaları ve günlük yaşamlarını daha rahat sürdürebilmeleri hedefleniyor.

Kişiye göre egzersiz programı

Yaşlı bireyler, gözetim altında gerçekleştirilen egzersizlerle fiziksel aktivitelerini güvenli bir şekilde sürdürüyor. Uygulamalar, kişilerin ağrı şikâyetleri ve fiziksel ihtiyaçları dikkate alınarak belirleniyor. Böylece her bireyin ihtiyacına uygun egzersizlerin uygulanmasına özen gösteriliyor.

Fiziksel hareketlilik ve sosyalleşme

YADEM bünyesinde sunulan hizmetler, yaşlı bireylerin yalnızca fiziksel durumlarını desteklemekle sınırlı kalmıyor. Hareketliliğin artırılması ve korunmasının yanı sıra yaşlıların sosyal hayata katılımlarının desteklenmesi de çalışmaların önemli hedefleri arasında yer alıyor.

Düzenli ve kontrollü egzersizlerle yaşlı bireylerin günlük yaşam aktivitelerini daha rahat gerçekleştirmelerine katkı sunulması amaçlanırken sosyal etkileşimlerini artırabilecekleri bir ortam da destekleniyor.